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여름철이 되면 여름휴가다 비키니다 해서 급하게 다이어트 하시는 분들 많으시죠? 그리고 대부분 단기간 다이어트로 체중 감량에 성공했지만, 휴가철이 지나고 나면 힘들게 줄인 몸무게가 금세 제자리로 돌아오거나 원래 체중보다 더 증가하는 요요 현상을 겪는 분들이 많습니다. 쉽고 편하게 살을 빼고 싶으신 분들을 위해 칼로바이 단기간 다이어트 가능한지에 대해서 알아볼게요.
급격한 다이어트를 진행하다보면 음식 섭취를 과도하게 제한하는 경우가 많은데, 이러한 경우에 몸무게 감량은 되지만 체내에 수분이 빠지고 체지방은 그대로 남아 다이어트의 본질적 의미가 퇴색될 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 다이어트를 할 때는 운동과 식이요법을 병행해야 건강한 신체를 유지할 수 있는데, 이를 무시한 채 급격하게 진행하는 경우 각종 질병을 유발할 수 있다고 하니 주의하셔야 할 것 같습니다.
단기간 다이어트를 계획하고 있다면 영양 불균형이 발생하지 않도록 하루 세끼를 잘 챙겨 먹는 것이 중요합니다. 다이어트 식품업체 칼로바이는 앞에 말씀드린 것 처럼 요요와 영양 불균형 발생을 예방하기 위해 세끼 식사를 꼭 챙겨 먹을 것을 강조하고 있습니다.
칼로바이 단기간 다이어트 가능한지 보려면 우선 칼로바이에 대해서 알아야 할 것 같아요. 칼로바이는 세끼 식사를 챙기면서도 체중관리를 할 수 있도록 도와주는 다이어트보조 제품인데요, 체지방을 분해하는 것으로 유명한 녹차 카테킨 성분과 배변 활동을 원활하게 하는 알로에 전잎 성분이 함유되어 있어 체중관리에 도움을 준다고 합니다.
특히 유해산소로부터 세포를 보호하는 데 도움이 되는 셀렌과 정상적인 면역 기능 및 세포분열에 도움을 주는 아연과 비타민C, 판토텐산, 필수 아미노산 9종 등 여러 성분이 함유되어 있어 영양 균형도 잡을 수 있다고 하네요~ 결과적으로 칼로바이 단기간 다이어트 가능은 하지만 평소처럼 야식까지 마음껏 먹으면서 이것만 먹는다고 다이어트가 되지는 않아요. 식단 조절과 함께 반드시 운동을 같이 해주셔야만 해요. 어디까지나 다이어트 보조 식품이니까요. 이렇게 추운데 여름이 언제올까 싶지만 또 금세 다이어트 철이 다가오겠죠? 날씬한 여름을 위해 체지방은 조금만 쌓아두기로 해요~ ^^
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