칼로바이 단기간 다이어트 가능할까?
여름철이 되면 여름휴가다 비키니다 해서 급하게 다이어트 하시는 분들 많으시죠? 그리고 대부분 단기간 다이어트로 체중 감량에 성공했지만, 휴가철이 지나고 나면 힘들게 줄인 몸무게가 금세 제자리로 돌아오거나 원래 체중보다 더 증가하는 요요 현상을 겪는 분들이 많습니다. 쉽고 편하게 살을 빼고 싶으신 분들을 위해 칼로바이 단기간 다이어트 가능한지에 대해서 알아볼게요. 급격한 다이어트를 진행하다보면 음식 섭취를 과도하게 제한하는 경우가 많은데, 이러한 경우에 몸무게 감량은 되지만 체내에 수분이 빠지고 체지방은 그대로 남아 다이어트의 본질적 의미가 퇴색될 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 다이어트를 할 때는 운동과 식이요법을 병행해야 건강한 신체를 유지할 수 있는데, 이를 무시한 채 급격하게 진행하는 경우 각종 ..
생활 정보
2018. 1. 30. 11:34