당귀의 효능 및 당귀잎 차 만드는 방법
안녕하세요 여러분 오늘은 당귀의 효능 및 당귀잎 차 만드는 방법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 우선 대표적인 약용 식물로 알려진 당귀는, 주로 산지에서 많이 자라는 식물인데요~ 비타민이 풍부해 입맛을 살려주고 기력회복이 도움이 되는 식재료라고 합니다. 그리고 생잎 그대로 쌈을 해 먹거나, 녹즙을 만들어 먹기도 하고, 다소 생소하지만 찌개에 넣어 먹거나 나물 반찬으로 섭취해도 아주 별미라고 하네요~ 그리고 당귀의 효능 살펴보자면 당귀잎에는 엽록소가 많고 데커신이 다량 함유되어 있어 피를 만드는 기능이 있다고 하는데요~ 따뜻한 성질을 가졌기 때문에 몸이 찬 사람에게 좋고, 냉증 및 생리불순, 자궁발육부진 등의 부인병에 특효가 있어 자궁을 건강하게 해준다고 합니다. 그리고 앞에 설명해 드렸듯 깨끗..
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2018. 3. 16. 02:30